About me
Wenn ich einen Satz von Joseph Pilates wählen müsste, dann wäre es dieser:
„Physical fitness is the first requisite of happiness.“
Schon als Kind war ich voller Energie, liebte Bewegung und Sport – ich hatte, wie man so schön sagt, ständig Hummeln im Hintern. Daran hat sich bis heute nichts geändert: Bewegung ist für mich Lebensfreude pur. Ich bin immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen, die mich körperlich und mental wachsen lassen.
Ob früher Schwimmen und Judo oder heute Joggen, Reiten, Fitness und Wandern oder Radfahrerin den Bergen – Bewegung ist ein fester Bestandteil meines Lebens. Sie gibt mir Balance, Kraft und Ausgeglichenheit.
2024 entschied ich mich, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen, und begann meine Ausbildung zur Pilates-Trainerin. Mit Pilates kam ich bereits einige Jahre zuvor durch eine befreundete Trainerin in Kontakt – und war sofort begeistert von der tiefen Wirkung auf Körper und Geist.
Da ich in Schwäbisch Hall kein Studio fand, das meinen Ansprüchen an ein hochwertiges Pilates-Training entsprach, machte ich mich selbst auf die Suche nach einer fundierten Ausbildung – und stieß auf BASI®️ Pilates in München. Schon beim Probetraining wusste ich: Das ist genau das, wonach ich gesucht habe.
Die Verbindung von Atmung, Präzision, Kontrolle und Achtsamkeit auf kleinste Bewegungsdetails faszinierte mich sofort. Diese Werte prägen heute meinen Unterricht und meinen persönlichen Trainingsansatz.
Im Sommer 2024 begann ich meine Ausbildung bei BASI®️ Pilates und legte im November erfolgreich die theoretische und praktische Prüfung ab. Seit Dezember 2024 biete ich eigene Pilates-Kurse in Schwäbisch Hall an – aktuell nebenberuflich, mit einer begrenzten Anzahl an Stunden pro Woche (in Randzeiten oder am Wochenende).
Ich freue mich, meine Begeisterung für Pilates mit anderen zu teilen und Menschen dabei zu unterstützen, Kraft, Beweglichkeit und innere Balance zu finden.
Ausbildung
+500h CTTC (Studio- & Mattenausbildung) BASI® Pilates München
Weiterbildung
Pilates Prä- & Postnatal / Pilates und Schwangerschaft
"Everyone is the architect of their own happiness"
– Joseph Pilates
DANKE
Diese Website wäre ohne die Unterstützung vieler wunderbarer Menschen nicht möglich gewesen.
Ein herzliches Dankeschön an:
- Franzi, Lena, Lisa, Anna, Leo, Ronja, Laura, Kenneth, Marc, Marco & Marci, die als Fotomodelle und beim Videodreh mit ihrer Offenheit dazu beigetragen haben, die besondere Atmosphäre sichtbar zu machen und einen lebendigen Einblick in die Kurse zu geben.
- Sarah, die mit ihrem Blick fürs Detail und ihrem besonderen Gespür für Stimmung wundervolle Fotoaufnahmen für die Website geschaffen hat.
- Vivi, die mit ihrer spontanen Idee und ihrem Können in der Website-Gestaltung meine Vision zum Leben erweckt hat – und mir dabei mit Kreativität, Geduld und klugen Ratschlägen und Tatendrang zur Seite stand, obwohl ich anfangs gar keine Website wollte.
- Alle, die durch ihre Reviews und Erfahrungen Vertrauen geschaffen und anderen Mut gemacht haben, den Weg hierher zu finden.
- Ein besonderer Dank gilt auch allen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern: Ohne euch gäbe es das Pilates Loft heute nicht. Was letzten Sommer als verrückte Idee begann, ist heute Realität!
Euer Einsatz, eure Kreativität und eure Begeisterung haben dieses Projekt einzigartig gemacht. Von ♥-en danke dafür – und ich freue mich auf alles, was wir gemeinsam noch bewegen und erleben werden.